ストレス | テロメアサプリメント

テロメアの長さを調べる健康診断方法

Ｑ．テロメアの長さを調べることはできるのでしょうか？Ａ．日本や海外の医療機関で行われているテロメア分析で調べることが可能です。…

テロメアの伸長を促し、テロメアの短縮速度を遅らせる酵素が「テロメラーゼ」ですが、じつはテロメラーゼは「生殖細胞」、「ガン細胞」、「幹細胞」以外の約267種類の細…

Ｑ．テロメアが短くなるのを遅らせる方法はありますか？Ａ．普段の生活習慣を変えることで、テロメアの加速度的消耗をある程度抑えることができま…

Ｑ．テロメアの長さが長生きできるかどうかの指標になるのは本当？Ａ．テロメアの長さが長い人ほど、長生きであることが分かっています。…

テロメアを短くする原因の1つに、慢性的な心理的ストレスを感じ続けることが挙げられます。人間は、たとえば子供の面倒や親の介護で毎日忙しかっ…

現在判明している事実として、人間が生まれた時のテロメアの長さやテロメアが短縮するスピードが、遺伝子により影響されることが分かっており、両親のテロメアがそのまま胎…

目次● テロメアを長くする&伸ばす方法(治療法,技術)1. 心理的ストレス2. 運動3. 睡眠4. 食生活5. 化学物質6. 住…

テロメアの消耗の速度に影響する因子の一つに、心理的ストレスが大きく関係していることが様々な研究から判明しています。具体的には、チャールズカーヴァー教授とマイケル…

テロメアの短縮を遅らせる方法として有効と言われているのが「運動」です。身体を動かす活動を多くしている人たちは、あまり、あるいはほとんど運動をしない人たちに比べて…